|
У детей интуиция развита намного лучше, чем у взрослых. Они никогда не будут делать то, что им во вред. Детская йога – это знакомство с предметом, навыки работы с телом, азы асан, азбука. Те навыки, которые понадобятся в жизни. Можно сказать, что это маленькая модель жизни, где мы учимся преодолевать препятствия, чего-то достигать, идти через «не могу». Это обучение сосредоточению внимания, которое обычно рассеивается на все стороны. Энергии у ребенка много, она плещет, но за счет того, что она рассеивается на тысячи разных вещей – результата нет. Даже если ребенок не будет в дальнейшем заниматься йогой, не посвятит этому жизнь, у него будет некая «база», которая ему поможет прийти к мысли о собственном развитии. Йога проводится для деток 3-4 лет, 5-8 лет, 9-12 лет, 13 и старше.
|